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物価高の中、大変心苦しいのですが、 2025年1月から料金の値上げをさせていただきます。
また料金変更に伴い、有効期限は延長します。
グループレッスン回数券 ２０２５年１月１日より適用
| 5回券 | 15,000円（税込/＠3,000円）有効期限 5か月 |
| 10回券 | 25,000円（税込/＠2,500円）有効期限 6か月 |
回数券を使わない場合は１回/3,500円です。初回体験は2,200円です。
プライベートレッスン回数券 ２０２５年１月１日より適用
| 5回券 | 30,000円（税込/＠6,000円）有効期限 5か月 |
| 10回券 | 55,000円（税込/＠5,500円）有効期限 6か月 |
回数券を使わない場合は１回/7,000円です。初回体験は5,500円です。
※プライベート2人でご利用の場合 お一人@4,500円でご利用できます。
なお、12月中は今の回数券が終わっていなくても追加で1枚購入できますので、
よかったら12月中にご購入を検討ください。
秋の養生イベントのお知らせです。
今回は秋の養生をテーマに行います。
ご自分を労わる贅沢な時間を一緒に過ごしませんか？
ヨガが初めての方、Being yoga が初めての方も大歓迎です！！
日時/10月20日（日）10時～11時45分ごろ
≪タイムスケジュール≫
10時～秋の経絡ヨガ
11時10分～秋の食養生に特化した
ふぜんさんオリジナルスイーツ
場所/Being yoga
料金/3900円（税込）またはグループ回数券＋1200円（税込）
定員/6名（あと２席）
スイーツ担当/加賀生麩工房ふぜんさん
対象/女性の方、紹介のある男性の方
持ちもの/タオル、ヨガマット、飲み物
皆様のご予約を心よりお待ちしております。ヨガが初めての方も、大歓迎です！！
ご予約はこちらから
※キャンセルについて
準備の都合上、イベントの場合は1週間前までのキャンセルとさせていただきます。
それ以降のキャンセルや、ご連絡なくお休みされた場合は、受講料の100%をキャンセル料として申し受けます。
画像は過去に開催したスイーツです。
その季節に必要な食材を意識して、ふぜんさんに毎回作ってもらっています。
この度、
アロマ調香のプロの方との素敵なイベントをオンラインで開催します。
〜心地良い眠りのためのmethod〜
睡眠は大事と分かっていても
なかなか眠れない、眠りが浅いなどと
悩みながらも
解決策が見出せないあなたに
体験していただきたい
香りとヨガの体験です。
ヨガニードラは眠りのヨガとも言われます。
仰向けになるかくつろげる姿勢で座り、
誘導ガイドに従い、
心・身体、私全体をゆるめていく
究極のリラクゼーションです。
途中、とても眠くなる方もいますが、
ヨガニードラ中に寝てはもったいないです。
それくらい素晴らしい内的な体験ができます。
ヨガニードラで
心身ともに深くリラックスできたら、
質の高い睡眠を取ったの同じくらいの
疲労回復が期待できます。
やることは簡単！誘導の声に従っていくだけ。
誘導メディテーションです。
意識を内側に向け、
ゆったりとした呼吸で心拍を落ち着かせ
身体の力を抜いて重さを委ねる
そして思考を止める
誘導の声に従い進めていくメディテーションは
修行的な瞑想に比べると
誰でも簡単に
そして安全に
自分の内側に没入しやすいです。
そして至福の時間てす♡
日々がんばっている自分を癒やして
自分への慈愛の時間を過ごしませんか？？
香り×ヨガニードラによる 〜心地良い眠りのためのmethod〜
日時 : 10月18日・25日(金) 両日とも21時より
開催場所 : zoomによるオンラインレッスンです
ご自宅など皆さんそれぞれのくつろげる空間で
ご参加いただけます。
料金：13,200円（税込）
（白河夜船15ML、ヨガニードラ料金2回分）
【眠り】のお悩みを抱えたままのあなたにぜひ体験して欲しい
香りとヨガによる究極のリラクゼーションです。
日時 : 10月18日・25日(金) 両日とも21時より
開催場所 : zoomによるオンラインレッスンです
ご自宅など皆さんそれぞれのくつろげる空間で
ご参加いただけます。
【眠り】のお悩みを抱えたままのあなたに
ぜひ体験して欲しい
香りとヨガによる究極のリラクゼーションです
≪レッスン休み≫
１０月９日（水）はグループレッスンをお休みします。
≪時間変更≫
１０月１９日（土）は１０時～⇒１３時３０分～に変更となります。
≪イベント開催≫
「秋の薬膳スイーツ×養生ヨガ」
日時／１０月２０日（日）１０時～１１時４５分くらい
スイーツ担当／ふぜんさん
料金／３９００円または回数券＋１２００円
定員／６名
