人に寄り添える
ヨガコーチを目指す

さまざまな要因から、心に不調を抱えやすいと言われている現代。無意識にストレスを抱えてしまい、身体に不調が表れる方も多く見られます。同時に、教師やインストラクター、理学療法士など、教育や医療に関わる方をはじめ職種を超えて、ご自身の仕事や社会の中で悩んだり迷われることも増えているのではないでしょうか。

「ヨガ哲学コーチング【指導者養成講座】」ではそのような方にも活用いただけるようなプログラムを提供しています。身体的アプローチだけではなく心理的なアプローチスキルを習得し、目の前の人に寄り添い、根本的な問題解決を行うことのできる「ヨガコーチ」を目指します。

このような方におすすめ

●「ヨガ哲学コーチング【本講座】」を受講して、自分が変わったので、この幸せを周りの方にも広げていきたいという思いのある方

● 身体からのアプローチだけでなく、心理的アプローチをプラスできたら、もっと生徒さんの根本的なお悩み解決ができるのに・・・と思っているヨガの先生

● 心理カウンセリング、コーチングセッションに、身体からのアプローチ（呼吸法も含む）をプラスできたらもっと満足のいくセッションができるかも・・・と思っているカウンセラー、コーチの方

受講後の効果

● 身体からのアプローチ、心からのアプローチ、両方からのアプローチができるようになる

● 自分らしく幸せに生きるために必要な「ヨガ哲学」がインストールされることで、自分自身の自己信頼が上がり、生徒さんやクライアントさんを信頼の目で見守ることができるようになる（依存関係がなくなる）

● 結果、ゆるぎない自信をもって、目の前の悩んでいる方に寄り添うことができるようになり、根深いお悩みもその方自身で解決できるようになる

● 対症療法的な関わり方ではなく、根治療法的なかかわり方ができるので、生徒さんやクライアントさんの満足度が格段に上がる

心理的アプローチを
重視したプログラム

終了後は「Being yoga ヨガ哲学コーチング 指導者養成講座修了証」を発行します。

「ヨガ哲学コーチング【無料メール講座】」「ヨガ哲学コーチング【本講座】」で学んだ内容をベースに、さらに深く掘り下げます。両講座修了後の受講をおすすめしていますが必須ではありません。

「ヨガ哲学コーチング【指導者養成講座】」の受講をお考えの方には、個別無料相談（60分）を開催します。オンラインでも開催可能ですので、お気軽にご相談ください。

講座内容

● マインドフルネスのためのヨガセラピーポーズ、呼吸練習
● 幸せに生きるためのヨガ哲学
● ヨガ哲学ベースのコーチングスキル
● 自分を掘り下げる心理ワーク
● いらない思考グセを外す、自己信頼を上げる練習
● 講座の進め方

大勢の前でのヨガインストラクターになる技術を身につけるための講座ではありません。
目の前の人に寄り添うことのできる「ヨガコーチ」を目指します。

一般的なヨガインストラクター養成講座との違い

１. 悩みを根本的に解決できる

ヨガポーズや呼吸という身体からのアプローチだけではなく、心理ワークやコーチングで心からのアプローチもできるようになるので、クライアントさんの悩みを根本的に解消できるスキルが身につきます。

2. 日常生活で使うことができ、効果を感じやすい

ヨガ哲学の座学部分も、日常の幸せにつながるヨガ哲学のみに絞ってお伝えしますので、難しいサンスクリット語や専門用語を覚える必要はありません。クライアントさんも日常生活の中で学びを実践しやすいため、効果を感じやすくなります。

3. 自信をもって対応することができる

コーチングのスキルを少し知っているだけで、クライアントさんとの会話が劇的に変わります。今までは相談や質問されるのが苦手だった方も、自信をもって対応することができるようになります。

修了後も
充実したサポート

「ヨガ哲学コーチング【指導者養成講座】」を修了された方は、自動的に「Being yoga プレミアム」のメンバーとなり、その後も継続してサポートする体制を整えています（会費無料）。

引き続きスキルアップを目指す方、クラス運営の相談をしたい方などにも対応できるよう、必要に応じてコーチングやレッスン、スペシャル講座を開催しています（講座によっては受講料が必要となります）。詳細は「ヨガ哲学コーチング【指導者養成講座】」を修了された方にお知らせします。