2026年1月のお知らせ
≪年末年始のお休み≫
12月28日(日)~1月4日(日)
≪グループレッスン追加≫
1月12日(祝・月)10時~11時20分
≪オンライン夜のゆるヨガ≫
1月15日、29日(木)20時30分~21時30分
≪イベント≫
アロマワークショップ
1月18日(日)10時~

Being yoga のヨガレッスンは、
● 運動が苦手な方
● 身体の硬い方
● ヨガがはじめての方
● 大勢のレッスンが苦手な方でも
心地よく、安心して心身をメンテナンスできる環境を整えております。
また、先行き不透明な今の時代には「心のトレーニング」も必要です。
Being yoga では、コーチング、カウンセリング、ヨガ哲学などの
メニューもご用意しております。
年齢を重ねて、ますます健やかに美しく生きませんか?
ご一緒にヨガができることを、心よりお待ちしております。
Being yoga主宰・ヨガティーチャー
安田 詔子

≪年末年始のお休み≫
12月28日(日)~1月4日(日)
≪グループレッスン追加≫
1月12日(祝・月)10時~11時20分
≪オンライン夜のゆるヨガ≫
1月15日、29日(木)20時30分~21時30分
≪イベント≫
アロマワークショップ
1月18日(日)10時~

ワークショップのご案内です。
2026年、新しい一年のはじまりに
「今の自分」と静かに向き合うための やわらかな香りの時間はいかがでしょうか。
講師には大人気のアロマ調香師の伊藤さんをお呼びしてアロマロールオンづくりのワークショップを行います。
ーーーーー
香りで “今の自分” をやさしく見つめる時間。
新しい一年が始まるとき、 ふっと湧いてくる気持ちの変化。
その感覚を、香りづくりでそっと整えてみませんか。
今回は、香りのインスピレーションカードを使って、いくつかの “言葉” と “色” の中から 直感で「いま心に触れるもの」を選び、 そのニュアンスをヒントにしながら ロールオンタイプの香油を調香します。
選んだ言葉は、 あなたの内側で静かに動き出している気配を映し出し、 そこから香りの方向性が自然に立ち上がっていきます。
肌にすっと馴染むロールオンは、 ふだんの生活の中でそっと寄り添い、 気持ちの切り替えや深呼吸のきっかけに。
今の私を映す、新年の香りづくり
〜言葉と色からうまれる やさしいロールオンアロマ〜

日時/2026年1月18日(日)10時〜11時30分くらい
料金/4,000円(税込) ロールオンアロマボトル一本、お茶・お菓子代込み
※回数券+追加料金の支払いできます
定員/6名(先着順)只今キャンセル待ちにて受けたわまります。
ご予約/ただいま満席につき、 公式LINEからキャンセル待ちを承ります。
今回はヨガはしませんが、時間があれば最後に香りを使ってリラックス呼吸をやりたいと思います。
※キャンセルについて 準備等ありますのでキャンセルは1週間前までとさせていただきます。ご理解よろしくお願いします。
とっても素敵な感性を持った天才肌の調香師さんです。 みんなで一緒に楽しみましょう☆
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登録はカンタン!
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あなたのヨガライフがさらに豊かになります。
ぜひこの機会にご登録をお願いします
【レッスン休み】
13日(土)PM、20日(土)PMはお休みします。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
【レッスン追加】
14日(日)10時~レッスンあります。
【オンラインレッスン】
12月6日、20日(木)20時30分~21時30分
【年末年始休み】
12月28日(日)~1月4日(日)

大人気のイベント薬膳スイーツ×養生ヨガを11月24日(祝・月)に開催します。
薬膳スイーツは、加賀生麩工房ふぜんさんに創っていただきます。
冬の養生を踏まえたヨガの後、皆さんで美味しくて体にやさしい薬膳スイーツを楽しみます。
日時:11/24(祝・火)10時~11時40分ごろ
場所:Being yoga
人数:6名(只今満席につき、キャンセル待ちを承っております)
料金:3900円または回数券+1,200円
薬膳スイーツ担当:加賀生麩工房ふぜんさん


2026年のレッスンも始まりました。今年もよろしくお願いします。 ヨガレッスン中に「今の身体はどんな感じか、ただ興味深く観てあげてください」とよく声かけしています。 自分の心地よさを大切に身体を動かして、その身体を観てあ […]
2025年のレッスンがすべて終わりました。今年もたくさんの方にレッスンに来ていただき、本当にありがとうございました。 ヨガが世の中的にかなり浸透してきていて50代女性の習い事ランキングでは常に上位にきています。 一方で「 […]
身体に痛みがあってそこばかりに意識が向くと気持ちが下がりますよね。 私も以前は頭痛や肩こりに悩まされていました。頭痛があると何もやる気が起きないので、薬に頼ったこともあります。 肩こりがひどくてPC作業が長くできない荷物 […]
11月24日に久しぶりの薬膳イベントを開催しました。ご参加いただいた皆様からは「心身共に癒された」「美味しすぎた」とうれしいお声をいただきました。ふぜんさんの薬膳スイーツは、お腹にやさしく美味しいので毎回心も胃袋も満たさ […]
今日の午前中はヨガ心理学レッスンでした。 「もっと早くにこのことを知っていたらよかったなぁ。」と帰り際に言われていました。 他人に認めてほしいという欲望を叶えるために私たちは、自分の気持ちを我慢して、本当にやりたいことを […]
Being yogaでは、理論と実践をバランスよく取り入れたレッスンを行っています。
独自のレッスン体系により、お一人お一人の目的に合わせたアレンジが可能です。