石川県能美市

プライベート少人数制ヨガサロン

Being yoga    

「ヨガ」と「心のトレーニング」で
   身体と心を健康に

体験レッスン随時募集中
Being yoga

健康な身体と心を手に入れたい
女性のみなさん


Being yoga のヨガレッスンは、

● 運動が苦手な方
● 身体の硬い方
● ヨガがはじめての方
● 大勢のレッスンが苦手な方でも

心地よく、安心して心身をメンテナンスできる環境を整えております。


また、先行き不透明な今の時代には「心のトレーニング」も必要です。
Being yoga では、コーチング、カウンセリング、ヨガ哲学などの
メニューもご用意しております。


年齢を重ねて、ますます健やかに美しく生きませんか?

ご一緒にヨガができることを、心よりお待ちしております。

Being yoga主宰・ヨガティーチャー
安田 詔子

お知らせ Being yoga

回数券について

グループレッスン、プライベートレッスン共に回数券をご用意しております。


グループレッスン回数券

5回券12,500円(税込/@2,500円)有効期限 3か月
10回券22,000円(税込/@2,200円)有効期限 5か月

回数券を使わない場合は1回/2,700円です。初回体験は2,200円です。

プライベートレッスン回数券

5回券28,500円(税込/@5,700円)有効期限 5か月
10回券52,000円(税込/@5,200円)有効期限 6か月

回数券を使わない場合は1回/6,200円です。初回体験は5,200円です。

クラスの詳細はこちらをご覧ください。

1月のやさしいヨガ

1月のやさしいヨガは体質診断+デトックスヨガを行います。

先にアーユルヴェーダの体質診断を行い、それぞれの体質にあった健康のヒントをお伝えします。

そのあとはデトックスヨガを行います。


ちまたにたくさんの健康法がありますが、

誰かにとってはよいものであっても、あなたにピッタリとは限りません。

体質によっては、腸活でよく知られる発酵食品も控える方がよい場合があります。


まずは、自分がどんな体質なのかを知り、その体質によい食材、食事法、運動法を知ることからスタートして、健康になりましょう。

開催日時/1月8日(祝・月)10時~11時20分
     1月21日(日)10時~11時20分

料金/2700円または回数券1回分

ご予約は
こちらから

年末年始お休みのお知らせ

12月29日(金)~1月5日(金)まで対面のレッスンはお休みします。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

なお、パーソナルオンラインレッスン(30分・60分)は

お休み期間中でも受付けますので、お気軽にご連絡ください。

開催日時:日時はご相談して決めます。
     下記時間帯からご選択ください。

     ● 月・火・木・金曜 9:00〜12:00
     ● 水・木・金 19:00〜21:00
     
オンラインレッスンの詳細とお申込みはこ
ちらをご覧ください。(別サイトに移ります) 

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多彩なレッスン

Being yogaでは、理論と実践をバランスよく取り入れたレッスンを行っています。
独自のレッスン体系により、お一人お一人の目的に合わせたアレンジが可能です。