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回数券について

グループレッスン、プライベートレッスン共に回数券をご用意しております。


グループレッスン回数券

5回券12,500円(税込/@2,500円)有効期限 3か月
10回券22,000円(税込/@2,200円)有効期限 5か月

回数券を使わない場合は1回/3,000円です。初回体験は2,000円です。

プライベートレッスン回数券

5回券30,000円(税込/@6,000円)有効期限 5か月
10回券55,000円(税込/@5,500円)有効期限 6か月

回数券を使わない場合は1回/6,500円です。初回体験は5,500円です。

クラスの詳細はこちらをご覧ください。

2月のやさしいヨガ

2月のやさしいヨガは祝日に開催します。

日程:2月12日(祝・月)、23日(祝・金)10時~11時20分

初めての方も大歓迎です。

まだまだ寒さも続きます。身体をゆるめ、呼吸を深め

気血水の巡りを整えていきましょう。

この時期の養生が、春先の体調のよしあしにつながります!

1月のやさしいヨガ

1月のやさしいヨガは体質診断+デトックスヨガを行います。

先にアーユルヴェーダの体質診断を行い、それぞれの体質にあった健康のヒントをお伝えします。

そのあとはデトックスヨガを行います。


ちまたにたくさんの健康法がありますが、

誰かにとってはよいものであっても、あなたにピッタリとは限りません。

体質によっては、腸活でよく知られる発酵食品も控える方がよい場合があります。


まずは、自分がどんな体質なのかを知り、その体質によい食材、食事法、運動法を知ることからスタートして、健康になりましょう。

開催日時/1月8日(祝・月)10時~11時20分
     1月21日(日)10時~11時20分

料金/2700円または回数券1回分

ご予約はこちらから

年末年始お休みのお知らせ

12月29日(金)~1月5日(金)まで対面のレッスンはお休みします。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

なお、パーソナルオンラインレッスン(30分・60分)は

お休み期間中でも受付けますので、お気軽にご連絡ください。

開催日時:日時はご相談して決めます。
     下記時間帯からご選択ください。

     ● 月・火・木・金曜 9:00〜12:00
     ● 水・木・金 19:00〜21:00
     
オンラインレッスンの詳細とお申込みはこちらをご覧ください。(別サイトに移ります)