夢も色々ありまして。
「あなたの夢は何ですか？」という質問。
大小色んな夢があっていいのですが、
ざっくりと2つに分類されます。
それは
・エゴの自分からの欲望
と
・本質の自分からの夢
エゴの自分からの欲望は、
「お金持ちになりたい」
「月に○○円稼ぎたい」
「毎年、海外旅行に行きたい」
「好きなことだけして楽して暮らしたい」
一方で
本質の自分からの夢は、
この自分を天に差し出すのみという感覚で、
「自分の使命を果たしたい」
「地域のために〇〇をやりたい」
「日本のために△△を成し遂げたい」
というふうに、結果に執着しない夢となります。
結果に種着しないということは、
夢の結果（矢印）を自分に向けずに、自分以外のものに向けることです。
エゴの自分から出る欲望は、
本質の自分から出てきた「夢」を叶えたら
結果として手に入れることができるものだと思います。
エゴの自分が欲しがる欲望を手に入れること、そこをGOALにしていては、
とってももったいない。
今、本質の自分に出会えていない人も、
エゴの自分から出る欲望で曇って見えないだけです。
曇りを取り払えば、自分の真ん中にいつも光り輝いている本質自分が存在してます。
そして、
この本質の自分がいることを
確認できるのがヨガの時間です。
シャバーサナを終えた後の
思考が止まり静寂の中にいる穏やかな自分。
この自分に出会えたら、こういったことが一瞬で自分の身体感覚をもって体験できます。
ポーズ云々ではなく
ヨガや瞑想ってそんな素敵な体験をできる時間なのです！
今日はお寺で朝ヨガでしたが、
「ヨガは本質の自分と出会うため」ということをこの場でもお伝えしています。
