ちょっと贅沢な朝時間の過ごし方
お待たせしました！7月からお寺朝ヨガを再開します！！
朝８時からはじまるお寺朝ヨガです。
ヨガが終わってもまだ朝９時過ぎなので、
その後
予定をたっぷりと入れることができます。
日常を離れたお寺空間でのヨガは
「ただそこに座って呼吸をするだけで、すっと気持ちが落ち着きます」
と皆さんに大好評です！！
お寺朝ヨガは
女性だけではなく
男性の方もご参加されています。
年齢層は３０代～６０代。
そして
大多数が
ヨガビギナーさんですので
初めての方も
気持ちを楽に
参加できます！
皆さまのご参加をお待ちしております。
【お寺で朝ヨガ（誓立寺）】
【日時】7月12日(日)8時～9時
【場所】能美市辰口町51 真宗大谷派 誓立寺
https://goo.gl/maps/JNfG7zLAqLHaC4rx9
※車はお寺前の駐車場ではなく、お寺横の駐車スペースに止めてください。
【料金】1800円または回数券1回分
【対象】どなたでも（男性もOKです）
【持ち物】飲み物、マット
【定員】10名程度
