今年の年始のあいさつに
生徒さんからの嬉しいご報告をいただきました！
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「今年は念願だった◯◯◯（地名）から初日の出をみることができました。
ヨガを始めて、少しずつメンタルも体調も安定してきたからこそ、
実現できました。
本当にヨガのおかげだなぁとしみじみ感謝しています。
ヨガを始める前は、疲れやすくて
目の前のことで精いっぱいで、休みの日も寝てばかりでした。
数年前の私には、子供を連れて海外なんて想像もできなかったです。
今年もよろしくお願いします☆彡（Sさん）
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こんな感じで
ビーイングヨガに通われている生徒さんは
人生を望むとおりに充実させていく方がたくさんいらっしゃいます。
どん底の状態で
藁をもすがる思いで参加されていた方も
自分を丁寧に観察して
整えていくことをつづけていると
気が付いたら元気が戻ってきています。
ポイントは
ズレに自分で気づくことです。
身体の使い方、姿勢の悪さはもちろん
思考のクセに気づくことも大事です。
ヨガの時間は
丁寧に自分を観察しつづけるので
たくさん「気づき」がやってきます。
この気づきこそ、自分が変化するスイッチです。
治す力は、身体が持っています。
私の意識は、気づきを得るだけで十分。
２０２５年も
皆さんが
安心して体と心を整えることができる環境をご提供していきます。
どうぞよろしくお願いします。
