能美市ヨガ協会の設立
先日、能美市在住のヨガ講師5名で能美市ヨガ協会を設立しました。
その報告とPRのために能美市役所へ行ってきました。
競技スポーツにも魅力は沢山ありますが
一方で競技スポーツではない「ヨガ」には、
健康促進、体力維持、メンタルヘルス、ストレス解消、能力向上、治癒力向上、免疫力UP、、と
たくさんの可能性があります。
企業への出張ヨガ
学校への出張ヨガ
各種イベントヨガの開催
これから能美市でヨガでの健康づくりのムーブメントを広げるために
能美市ヨガ協会を設立しました。
具体的には、
例えば
・企業の福利厚生メニューとして
就業時間後に会議室でヨガをやり、リフレッシュしてもらう。
・起業のメンタルヘルスメニューの一つとして
呼吸法をメインとしたプログラムを行う。
・学校の冬季の部活動のトレーニングの一環としてヨガプログラムを取り入れる。
・能美の里山、自然の中でヨガイベント
・地域のお祭りにあわせてヨガイベント
・親子行事にヨガイベント
など、色々とヨガが能美市の皆さんにお役に立てるケースがあると思っています。
こうして団体が設立に至るまでは、
関係各所の皆さんには本当に沢山のご協力をいただいています。
本当にありがたいです。
私はこれまで
ヨガの先生は、それぞれの教室を自分1人でがんばる。
と思い込んでいましたが、
みんなでやるのもいいな！と考えが変わってきました。
本格的なスタートはこれからですが
楽しみながら、活動を広げていけたらと思っています。
北國新聞の記事↓
中日新聞の記事はこちら